Opalenizna dodaje kobietom urody i seksapilu, dzięki czemu czują się pewniejsze i bardziej atrakcyjne. Przedstawiamy kilka sposobów, jak zadbać o skórę, by długo zachować zdrową opaleniznę.
Na piękną i zdrową opaleniznę trzeba odpowiednio zapracować. Wiąże się nie tylko z długimi godzinami spędzonymi na słońcu, ale również z prawidłową ochroną skóry i jej pielęgnacją przed opalaniem. Należy przede wszystkim pamiętać o filtrach, które zapobiegają oparzeniom i pomagają uniknąć podrażnień słonecznych.
Po wakacjach, gdy Twoja skóra jest już brązowa, warto zadbać o jej utrwalenie, aby jesienią móc cieszyć się jej pięknym, brązowym kolorem. Najistotniejszy jest sposób, w jaki się opalamy. Należy używać kremów z filtrem, które nie tylko chronią skórę przed oparzeniami, ale także pomagają uzyskać zdrową opaleniznę. Pomimo tego, że opalasz się wolniej, to stopniowo uzyskujesz opaleniznę, która zostanie z Tobą na dłużej i zdecydowanie ładniej się prezentuje. Na rynku można spotkać duży wybór kremów do opalania również takie, które posiadają naturalny i ekologiczny skład.
Jeszcze przed wyjściem na plaże warto zrobić peeling całego ciała, który może przyspieszyć pojawienie się opalenizny. Wielu osobom może się wydawać, że peeling zrobiony po opalaniu zetrze uzyskaną opaleniznę, prawda jest jednak inna. Słońce opala głębokie warstwy naszej skóry, a peeling usuwa jedynie martwy naskórek. Dzięki temu, że się go pozbywamy, to wydobywamy naszą opaleniznę na zewnątrz. Należy go wykonywać kilka razy w tygodniu pod letnią wodą. Należy pamiętać, aby nie robić peelingu, gdy skóra jest zaczerwieniona lub podrażniona!
Opalona skóra nie lubi gorącej wody, dlatego zrezygnuj z długich kąpieli w gorącej wodzie. Zastąp je letnimi prysznicami, które w okresie wakacji, gdy są wysokie temperatury, zdecydowanie lepiej działają nie tylko na opaleniznę, ale również na cały organizm. Zwróć też uwagę na stosowane w tym czasie kosmetyki. Dla skóry, która dużo przebywa na słońcu, dobrym wyborem będą mydełka i żele, które w swoim składzie posiadają naturalny olejek.
Odpowiednie nawilżanie i natłuszczenie skóry po opalaniu jest niezwykle ważne, ponieważ słońce wysusza i odwadnia nasze ciało. W tym celu warto sięgnąć po silnie nawilżające, odżywcze i regenerujące kosmetyki przeznaczone do skóry po opalaniu. Dodatkowo ich składniki mają pozytywny wpływ na wydłużenie trwałości opalenizny. Bez względu na to, jaki kosmetyk wybierzesz, postaraj się go aplikować na skórę przynajmniej dwa razy dziennie. Zamiast wcierania, wklepuj go delikatnie lub rozcieraj kolistymi ruchami.
Stosowanie suplementów to również bardzo dobry sposób na utrwalenie opalenizny wewnątrz organizmu. Ponadto dostarczają odpowiednie składniki odżywcze, które nie tylko pomagają zachować uzyskany kolor skóry, ale także ją nawilżają. Tabletki najlepiej jest zażywać po posiłku bogatym w składniki tłuszczowe, dzięki temu ułatwiają przyswajanie beta-karotenu.
Piękna opalenizna będzie przypominać nam długo o wspaniałych wakacjach. Powyższe metody powinny pomóc Ci dłużej zachować złocistą skórę!
Zdjęcie główne: Karolina Grabowska/pexels.com
